猴魁茶叶功效有哪些（猴魁的功效作用、以及禁忌）

猴魁茶叶是一种中国传统名茶，属于绿茶类尖茶，产于安徽省黄山市北麓的黄山区（原太平县）一带。它的外形两叶抱芽，扁平挺直，自然舒展，白毫隐伏，有“猴魁两头尖，不散不翘不卷边”的美名。它的香气高爽，滋味醇厚回甘，汤色清绿明澈，叶底嫩绿匀亮。

猴魁茶叶的功效与作用：

• 抗癌防癌。猴魁茶叶中含有大量的牡荆碱和桑色素以及儿茶素，这些物质都能抑制人体内癌细胞的活性，能防止细胞癌变，抑制癌细胞再生。平时经常饮用能有效预防癌症发生。
• 减肥瘦身。猴魁茶叶中含有的肌醇和叶酸以及泛酸类物质都能抑制人体对脂肪的吸收，可以加快脂肪在人体内的分解与代谢。另外维生素C还能清血液中的脂肪与胆固醇。平时人们冲泡饮用猴魁可以防止脂肪堆积，能起到明显的减肥瘦身作用。
• 利尿解毒。猴魁茶叶中含有丰富的钾元素，可以促进人体内多余水分的排出，减轻水肿现象。同时也可以帮助排除体内的毒素和废物，清洁血液和肝脏。
• 松弛肌肉。猴魁茶叶中含有一定量的咖啡因和氨基酸，可以缓解人体的神经紧张和肌肉僵硬。对于经常工作压力大或者长时间坐着的人来说，喝一杯猴魁茶可以放松身心，提高工作效率和生活质量。
• 防止动脉硬化。猴魁茶叶中含有大量的茶多酚和黄酮类化合物，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，防止血管壁的损伤和血小板的凝集。从而降低血压和血脂，预防动脉硬化和心血管疾病的发生。

喝猴魁茶虽然有很多好处，但也要注意以下几点禁忌：

• 不要空腹喝。空腹喝茶会刺激胃黏膜，引起胃部不适或者加重胃病。最好是在进食后半小时到一小时之间喝茶。
• 不要过量喝。过量喝茶会导致咖啡因摄入过多，引起心悸、失眠、头痛等症状。一般每天喝三到五杯茶为宜。
• 不要和药物一起喝。茶叶中的鞣酸会和药物中的成分发生反应，影响药效或者产生副作用。最好是在服药前后两小时之内不要喝茶。
• 不要和牛奶、酒等一起喝。茶叶中的鞣酸会和牛奶中的蛋白质结合，影响消化吸收。茶叶中的咖啡因会和酒精相互作用，加重肝脏负担。最好是在喝茶前后半小时之内不要喝牛奶或者酒。

猴魁茶叶是一种高品质的绿茶，具有很多的保健功效，但也要注意适量适时地饮用，避免不良反应。