猕猴桃是一种营养丰富、美味可口的水果，被誉为“水果之王”。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素等，还含有其他水果比较少见的营养成分：叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。
但是，猕猴桃的皮比较粗糙，有些人觉得剥皮太麻烦，而不吃猕猴桃。其实，只要掌握正确的剥皮方法，猕猴桃一样可以吃得非常轻松。
下面介绍几种常用的猕猴桃快速去皮切法：
第一种方法：用勺子挖果肉。这种方法适合小可爱发朋友圈，简单省事，干净彻底。首先找到一个软硬合适的猕猴桃，挑选的方法就是捏捏它。将它洗净身上的毛刺。用小刀子自中间一切两半。用勺子沿着皮的边缘轻挖果肉即可，慢慢享用吧。
第二种方法：用水果刀削皮。这种方法适合招待亲友，切法规整，干净利落。首先挑选一个软硬合适的猕猴桃，洗净身上的毛刺。用小刀将两头切掉。将小号的水果刀自果皮边缘扎入。轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘将果肉和果皮分离。然后将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出就可以吃了。
第三种方法：用削皮器削皮。这种方法适合大老爷们儿，简单粗暴。首先挑选一个软硬合适的猕猴桃，洗净身上的毛刺。用削皮器和土豆削皮方法相同，将表面的果皮削掉得到里面的果肉就能直接吃了。
第四种方法：用手撕开皮。这种方法适合等不及吃的人，等到猕猴桃彻底成熟（完全变软），用手直接撕开顶端一个小口，像吸食果冻一样，腹部提气，嘴里一抽就可以吃了。
以上就是小编为大家介绍的关于猕猴桃和去皮技巧的文章，希望大家能喜欢，并且能够享受到这种美味健康的水果带来的好处。
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